En massa av de saker som jag trodde var bra för kroppen under min candidadiet visade sig i själva verket vara dåliga enligt Anthony William (Medical Medium) som nu är min auktorietet på området. Och när jag hade gått på dieten ett halvår, så kände jag mug fortfarande sjuk.

En av de saker som jag blev mest förvånad över när jag läste boken var att kefir och kombucha som man tillverkar själv egentligen inte är särskilt nyttiga för kroppen. Och jag som precis kommit igång med det för att jag trodde det var så nyttigt! En annan sak som förvånade mig var att ägg, soja, kosttillskott med fiskolja, majs och mjölkprodukter inte är bra för hälsan. Och att frukt är extremt nyttigt och hälsosamt, även för personer med candida. Snacka om att han går emot alla hälsotrender! Men när jag läser det han skriver så tror jag på det, och jag har bestämt mig för att ge det här en chans. Det värsta som kan hända är väl att jag kommer att äta en massa hälsosam mat, och det kan väl inte vara så farligt!

Jag anpassar mig mer och mer till hans råd och känner mig väldigt sund nu när min diet mest består av färsk frukt, färska grönsaker, örter och bär. Hade väldigt svårt att få tag på dulsealger för att avgifta kroppen, men har nu beställt massor av dulse på Amazon.

Dessutom: Jag har alltid känt på mig att LCHF är dåligt för hälsan, men nu har jag äntligen förstått varför: den innehåller alldeles för mycket fett och alldeles för lite frukt! För er som är nyfikna så kan jag varmt rekommendera Anthony Williams bok Medical Medium, och snart kommer han även ut med en ny bok som handlar om olika livsmedels hälsofördelar. Den har jag önskat mig av H till julklapp.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har Filip och Felicia flyttat och allt är som vanligt igen här hemma. Elton och Cornelia tycker nog det är rätt skönt att vara ensamma katter igen, men för mig känns det lite tomt och jag kan inte låta bli att tänka att jag kanske skulle vilja bli...

Ett av de största djurskyddsproblemen i Sverige är det stora antalet hemlösa katter som fryser och svälter, en situation som är helt ovärdig ett civiliserat samhälle. Vi har alltså för många katter och för få människor som vill ta hand om democh ge d...

Felicia och Filip får nu vara tillsammans med våra egna katter i lägenheten, vilken funkar riktigt bra. Felicia har gjort jättestora framsteg och man märker att hon mår mycket bättre än innan, för hon har börjat leka lite med Filip och de sover ofta ...

Idag har sötnosarna Freddi och Frei flyttat hem till A och W, och jag önskar den stort lycka till båda två! Det är alltid sorgligt när katter flyttar, men det känns tryggt att de kommer att få det bra i sitt nya hem. ...

Nu har vi varit hos veterinären och det har visat sig under operationen att stackars Felicia har en inflammation i tarmen, så hon måste äta dietfoder. Vi vet ännu inte hur stor chansen är att hon blir helt återställd. Först misstänkte veterinären sju...